martes, 12 de agosto de 2014

Ensalada de lechugas, cherry, atún y picatostes.



En verano nos gusta mucho cenar ensaladas ya que son fresquitas, sanas y ricas, además meterse en la cocina para hacer la cena es un sufrimiento con esta calor!!

Os pongo esta deliciosa y fresquita ensalada!


Ingredientes:

Una bolsa de lechugas variadas.
Tomates cherrys.
Un filete de pechuga de pollo cocida.
Atún de lata.
Picatostes.
Cebolla frita crujiente.

Aliño: Limón, pimienta molida, sal y aceite de oliva.

Elaboración:

Añadimos en la ensaladera las lechugas variadas y cortamos por la mitad los tomates cherrys.
Cortamos en tiras la pechuga de pollo cocida y escurrimos el aceite de la lata del atún.
Agregamos unos picatostes y un puñadito de cebolla frita.
Aliñamos la ensalada y lista!

12 comentarios:

  1. Hola Vane!!!!! Qué bien sienta una ensaladita con estos calorones que están haciendo, sobre todo por el surrrrrrr, jajajajaaj... Nosotros también somos muy de ensaladas y esta me ha encantado.
    Besotes y buena semana!

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    1. Hola Rosi! Por aquí estos días están haciendo bastante calurosos, ha llegado agosto dando guerra de calor.

      Besos y una feliz semana.

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  2. Pues sí, en verano por la noche la cocina cuanto más lejos mejor... de hecho la mitad de las noches ceno fruta y la otra ensaladas como ésta, que es lo único que apetece :)
    Un besote

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    1. Yo por la noche le tengo pánico a la cocina jeje Sólo apetece cenar algo fresco y suave.

      Un besote guapa.

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  3. Vanessa para mi todo lo que lleve cherrys esta buenísimo!! jaja.. lo de los picatostes también me gusta, aunque no suelo poner casi nunca por pereza;) una receta fresquita.. Un abrazo maja!!

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    1. A mi los tomatitos cherrys me encantan! Cuando hago la compra de la semana me gusta comprar algunas bolsitas y tenerlas para cualquier ocasión.

      Un besazo guapa.

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  4. Cuanto apetecen las ensalads en verano, y cuanto mas variadas mejor, esta esta decine reina, que color y que bonita te quedo,no se como llegue hasta tu blog pero me encanta y por aqui me quedo un rato.....Bessss

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    1. Bienvenida Esther, me alegra que te haya gustado y en verano apetece mucho comer cositas fresquitas.

      Un besote.

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  5. Otra ensalada para el bote!!! Siempre se me olvida hacer picatostes para las ensaladas así que me lo apunto para que no se me pase más!! besos

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    1. También los venden en bolsitas y están bastante buenos.

      Besitos guapa.

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  6. De lo más sano, de lo más fácil y de lo más apetecible en estos días. Las ensaladas son muy bien recibidas en casa, suelen ser la cena casi todos los días y esta tuya la cataré en breve :)

    besinesss

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    1. Me alegra que te guste Merchi, en mi casa ahora en verano es lo que más nos apetece.

      Besitos.

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Un besazo y vuelve pronto!!